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Ya sea de forma presencial o a través de consultas online, estoy aquí para ofrecerte soluciones personalizadas adaptadas a tus necesidades y estilo de vida.
Hábitos transformados
Recetas nutritivas
Mejora del rendimiento deportivo. Ayuda a la recuperación y la prevención de lesiones.
Logra una pérdida de grasa de forma saludable sin dietas extremas y hacerlo sostenible a lo largo del tiempo.
Cuando qué comer se convierte en todo un reto. Mejoramos tu sintomatología y aumentamos tu bienestar. Olvídate de los problemas digestivos con un enfoque personalizado para tu salud intestinal. Especialmente enfocado en alergias, intolerancias, SIBO y disbiosis.
Recupera el equilibrio hormonal y mejora tu calidad de vida con una alimentación adecuada. Especialmente enfocado a mujeres en perimenopausia o menopausia.
Diseñamos planes de alimentación adaptado a lo largo del embarazo, cubriendo las necesidades de la madre y el bebé.
Programa de asesoramiento y acompañamiento en alimentación complementaria y Baby-led Weaning
8+ años ayudando a personas reales a transformar su alimentación con un enfoque 100% personalizado, basado en ciencia, empatía y resultados sostenibles.
Escucho tu historia y contexto.
Te acompaño sin juicios ni extremos.
Diseño un plan que se adapta a tu vida (no al revés).
Te doy herramientas para resultados duraderos.
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EXCELENTE A base de 55 reseñas Publicado en helen tapiaTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Acudi a Maria serra por que me la reconmedaron muchisimo, y desde luego fue una buena decisión, ya que prácticaba clases de fuerza pero no mejoraba por que tenia mucho desorden alimenticio. Consultar a una excelente nutricionista a cambiado mi vida he aprendido a comer saludable, mi cuerpo y mi salud ha mejorado me siento con más ánimo y energia. Los invito a contactar a Maria es una estupenda profesional y se adapta a cada persona 🫶👌Publicado en María Soledad VillafuerteTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Me encantó el trato y guía que recibí por parte de María en la primera cita. Dedicó tiempo para analizar mi estilo de alimentación y analíticas, para luego explicarme detalladamente mi estado actual y el plan recomendado. Me gustó también que me envió una planificación semanal con recomendaciones de platos y productos que consumir según mi estilo de vida.Publicado en Lali MonteroTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. María, hizo una valoración sopesada con los hábitos, edad, salud y ejercicio físico, elaborando una dieta adaptada a mis necesidades. Me orientó sobre productos saludables en la dieta, y me hizo la bio impedancia.Publicado en ANIBAL VEGATrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. He ido por primera vez y me ha preguntado de todo para dar con la dieta que mejor se ajusta a mis necesidades, y lo mejor me ha hecho hasta la lista de compra.....Publicado en Rafael González FerrandisTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. María es una excelente profesional. Escucha y comprende tus necesidades, adaptando sus recomendaciones a tus objetivos y situación personal.Publicado en Elena Garcia-ConsuegraTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Llevamos tiempo entrenando fuerza y con buena alimentación, sin embargo veíamos que estábamos muy estancados. Por eso buscamos a alguien que nos pudiera orientar y adaptar bien la alimentación. En un solo nes hemos visto progresos que nos motivan muchísimo. María es una gran profesional y sabe muy bien lo que hace, y encima los menús son deliciosos. Estamos disfrutando mucho del proceso. En resumidas cuentas, estamos encantados con ella.Publicado en Mario LópezTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Atención excelente y profesional, es la primera vez que acudo a una nutricionista y María respondió todas mis dudas acerca de los planes de alimentación. Tras la primera consulta y una evaluación muy completa, en menos de 48 horas tenía un plan totalmente personalizado y adaptado a mi estilo de vida, con objetivos claros y seguimiento de todo el proceso.Publicado en Sonia EstebanTrustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muy profesional. Te escucha y se adapta a ti y a tus gustos haciendo que llegar a la meta se haga mucho más fácil. De trato muy agradable. La recomiendo al 100%!!
“Con María descubrí que comer sano puede ser fácil y apetecible. ¡He perdido 8 kg sin pasar hambre!”

42 años
“Su seguimiento por WhatsApp me motiva cada día. Mis análisis han mejorado y me siento con más energía.”

35 años
“Logré establecer rutinas que jamás creí posibles. Ahora disfruto de cada comida y me siento fantástica.”
La dieta a distancia se elabora a partir de una evaluación detallada de tus objetivos, hábitos, estilo de vida y preferencias alimentarias. La nutricionista a distancia con la que te visites analizará esta información para diseñar un plan personalizado que te ayude a alcanzar tus metas de forma saludable y sostenible. En la primera visita, realizaremos una entrevista en profundidad para conocer tu situación y objetivos de manera completa. Con toda la información recopilada, prepararemos tu dieta personalizada, que te enviaremos por correo electrónico y explicaremos en detalle en la segunda visita. En las visitas de seguimiento, realizaremos los ajustes necesarios para que sigas avanzando.
Al ofrecer un servicio a distancia, solo necesitas conexión a internet para recibir asesoramiento y seguimiento personalizado desde cualquier parte del mundo. Si vives fuera de España pero quieres contar con profesionales que entiendan y se adapten a tus hábitos y cultura culinaria, estás en el sitio adecuado.
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Todo el equipo de nutricionistas cuenta con formación universitaria en dietética y nutrición, además de máster universitarios especializados y está colegiado en el Colegio de Dietistas-Nutricionistas de Valencia (CODINUCoVa). Estamos comprometidos con la actualización continua para ofrecer un servicio basado en evidencia científica y adaptado a las últimas tendencias en nutrición y salud. Además de másteres y postgrados, realizamos formaciones específicas constantemente y trabajamos los casos en equipo para abordar los diferentes aspectos de manera colaborativa.
Tendrás contacto constante con el nutricionista vía Whatsapp, de tal forma que puedas consultar al momento cualquier duda o inquietud surgida durante el proceso. También se programarán videollamadas de manera recurrente para poder recibir un trato más cercano y reconducir el plan si fuera necesario.
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Ana
38 años